A ferramenta pra você retomar o controle da sua vida.
Até quando você vai continuar procrastinando em meio ao caos deixando seus objetivos e sonhos de lado?
Tenha acesso ao Plano de Ação com os primeiros passos que você precisa realizar para alcançar a nova versão de vida que você deseja.
você com mais
Você com mais
A verdade é que…
Você sabe que tem potencial.
E no meio desse emaranhado você sabe que tem boas intenções, sabe que se esforça pra alcançar os seus sonhos. Mas também sabe que muitas vezes perde o foco e a disciplina.
Você acredita que se tivesse alguém dividindo esse mesmo processo com você, ou tivesse um guia prático que não te permitisse desistir você faria as coisas voltarem pro eixo.
Nós te entendemos, porque vivemos essa mesma jornada e sabemos exatamente como é essa sensação. Foi por isso que depois de embarcarmos juntas em um processo de mudanças decidimos mapear os principais passos pra que você também se inspire e transforme a sua realidade.
A verdade é que…
Você sabe que tem potencial.
E no meio desse emaranhado você sabe que tem boas intenções, sabe que se esforça pra alcançar os seus sonhos. Mas também sabe que muitas vezes perde o foco e a disciplina.
Você acredita que se tivesse alguém dividindo esse mesmo processo com você, ou tivesse um guia prático que não te permitisse desistir você faria as coisas voltarem pro eixo.
Nós te entendemos, porque vivemos essa mesma jornada e sabemos exatamente como é essa sensação. Foi por isso que depois de embarcarmos juntas em um processo de mudanças decidimos mapear os principais passos pra que você também se inspire e transforme a sua realidade.
O que você vai receber no The Routine Journal?
Autopercepção
Você terá acesso a exercícios práticos para entender mais sobre você – seu propósito, suas virtudes, seus valores, e detectar os motivos para as suas mudanças.
Tracker de Hábitos
Defina e monitore novos hábitos e metas. De forma simples, intuitiva e em sintonia com os seus objetivos.
Objetivos e Planejamento
Em um único lugar organize todos os seus objetivos do mês e da semana, pra que você consiga realizar suas tarefas sem se sobrecarregar.
Mente e Espiritualidade
O lugar onde você vai restaurar as suas energias. Você vai aprender a praticar técnicas de Mindfullness, Visualização e Gratidão.
Corpo e Autocuidado
Para uma mente forte é preciso um corpo forte. Nossa estrutura vai ajudar você a organizar a sua Alimentação, a sua Lista de Mercado, o seu Autocuidado e Monitorar Treinos.
Gestão Financeira
Controle as suas finanças e saiba onde vai parar o seu dinheiro todos os meses. Você terá acesso a uma Tabela Automatizada para gerenciar todas as suas despesas e gastos. Além de ter também um espaço para monitorar as suas Economias.
Biblioteca Virtual
Um espaço pra você catalogar seus livros e filmes favoritos, cursos, referências, ideias e inspirações. Você não vai mais perder tempo caçando seus registros no bloco de notas.
O melhor de tudo:
Vem ver o depoimento das manas que usam o The Routine Journal:
E olha só os presentes que preparamos:
Esses são os bônus especiais que você vai receber no The Routine Journal
Aulas práticas de todos os templates
Você vai aprender de forma simples e prática como preencher cada uma da áreas do planner.
R$ 197
Checklist para organizar as suas prioridades
Pra definir objetivos e metas, é preciso saber quais mudanças são prioridade e quais são urgentes. Pra iniciar a sua jornada com o The Routine Journal, você vai receber um passo a passo pra conseguir organizar suas atividades no dia-a-dia e alcançar o que deseja.
R$ 17
Desafio 30 dias: Transformando seus hábitos e rotina com autocuidado
Você só precisa de 1% todos os dias pra que mudanças significativas aconteçam na sua vida. Você vai receber nesse desafio atividades práticas pra implementar na sua rotina e transformar seu autocuidado.
R$ 37
Aulas práticas de todos os templates
Você vai aprender de forma simples e prática como preencher cada uma da áreas do planner.
R$ 197
Desafio 30 dias: Transformando seus Hábitos e Rotina com autocuidado
Você só precisa de 1% todos os dias pra que mudanças significativas aconteçam na sua vida. Você vai receber nesse desafio atividades práticas pra implementar na sua rotina e transformar seu autocuidado.
R$ 37
Checklist para organizar as suas prioridades
Pra definir objetivos e metas, é preciso saber quais mudanças são prioridade e quais são urgentes. Pra iniciar a sua jornada com o The Routine Journal, você vai receber um passo a passo pra conseguir organizar suas atividades no dia-a-dia e alcançar o que deseja.
R$ 17
Acesso imediato ao planner
Garantia de reembolso em até 7 dias
Compra 100% segura em até 12xAfinal, quem é Alba e quem é Rose?
hello, mana!
Muito prazer! Somos duas amigas viciadas em café e conversas sobre a vida. Somos apaixonadas por tagarelar sobre desenvolvimento pessoal e autocuidado, e nos últimos anos embarcamos juntas em uma jornada de autoconhecimento e organização das nossas rotinas.
Nós acreditamos muito que a chave para uma vida equilibrada e gratificante está justamente no conhecimento profundo sobre si mesma, no amor próprio, e na organização de objetivos e metas alinhados aos seus valores, e por isso decidimos criar um espaço e um plano de ação dedicado a inspirar mulheres nas suas próprias jornadas.
PERGUNTAS FREQUENTES
Não. O The Routine Journal é uma ferramenta de planejamento e gestão que vai te ajudar a construir, organizar a sua rotina de forma prática e de acordo com a sua vida.
O acesso ao Planner é disponibilizado logo após o pagamento. Você receberá no seu e-mail o link para duplicar o material na sua conta do Notion. Caso não o encontre na caixa de entrada, sugerimos que olhe o spam. Você poderá acessar tanto no computador como no celular ou tablet.
Você poderá pagar à vista via pix ou parcelar no cartão de crédito.
Depois de duplicar o Planner, o acesso é vitalício. Já o acesso a plataforma, aos vídeos tutoriais e atualizações do Planner é de 1 ano.
Não é necessário. Preparamos alguns vídeos que vão te ajudar a entender como usar a ferramenta. E mesmo se ainda ficar com alguma dúvida, pode ficar tranquila! É só entrar em contato com o nosso suporte que vamos te ajudar a solucionar o problema.
Claro! Você pode mudar os ícones e imagens das páginas e seções pra deixar o seu espaço com a sua personalidade. A única coisa que não recomendamos é alterar as funcionalidades de cada área pra não desconfigurar a forma como a estrutura foi construída.
Se você está em busca de uma ferramenta prática e de um caminho pra transformar a sua realidade, sim! O Planner vai te ajudar a se reconectar consigo mesma, a planejar, organizar e gerenciar de forma produtiva e inteligente a sua vida. Se você tá cansada de viver em um ciclo negativo de ansiedade, culpa, estagnação, baixa autoestima, então, sim, é pra você!
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